Плохой баланс работы и личной жизни является вероятной причиной плохого здоровья

Исследователи обнаружили связь между самооценкой здоровья и плохой баланс работы и личной жизни была чуть более выражены у женщин по сравнению с мужчинами

Кредит: Шон Де Буркэ/Getty Изображения

Людям с плохой работой и личной жизнью баланс чаще страдают плохим здоровьем, новое исследование показало.

Те, кто пытается достичь баланса между их профессиональной и личной жизни дважды как правоподобны для того чтобы сообщить о физическом здоровье, по данным исследования, опубликованного в журнале BMC здравоохранения.

Сведения о более чем 32000 рабочей европейских мужчин и женщин был осмотрен, в том числе информации об 1,600 британцев.

Исследователи обнаружили связь между самооценкой здоровья и плохой баланс работы и личной жизни была чуть более выражены у женщин по сравнению с мужчинами.

Но мужчины чаще сообщали о плохом балансе работы и личной жизни.

Авторы заявили, что их выводы могут быть использованы работодателями, чтобы «создать хорошую рабочую атмосферу и гибкое рабочее время для решения вопросов, заданий напрягаться для того, чтобы уменьшить проблемы со здоровьем».

Ведущий автор исследования, Азиз Менсах, докторской исследователь в Университете Билефельд, Германия, сказал: «традиционные и социальные ожидания поведения для мужчин и женщин, где женщины отвечают за уход и экономической деятельности домашних хозяйств и людей, ответственных за оплачиваемую работу, может объяснить гендерную работой и личной жизнью дисбаланс и неблагоприятные для здоровья, мы наблюдали.»

Д-р Николай Кофи Аджей, соавтор исследования из Института Лейбница для исследований в области профилактики и эпидемиологии — БИПС, Германии, добавил: «ненормированный рабочий день, увеличение психологической вовлеченности в работу, отсутствие гибкости в рабочее время и ролевая перегрузка-все это может способствовать работы и личной жизни сотрудников.»