Практически все показатели бега, отличное время автономной работы, Spotify в автономном режиме и комплексное отслеживание состояния здоровья в небольших и легких спортивных часах
Garmin Forerunner 245 Music — действительно отличные часы для бега, которые отслеживают езду на велосипеде, плавание и всестороннюю статистику здоровья. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian Garmin Forerunner 245 Music — действительно отличные часы для бега, которые отслеживают езду на велосипеде, плавание и всестороннюю статистику здоровья. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian Сэмюэл Гиббс Редактор по потребительским технологиям Чт, 28 мая 2020 г., 07:00 по московскому времени
Последнее изменение: чт, 28 мая 2020 г., 07.02 BST
Forerunner 245 — часы для бега Garmin с отличной производительностью, устанавливающие новый стандарт, по которому следует оценивать конкуренцию. .
Доступны две версии: одна с возможностью загрузки музыки, а другая — по рекомендованной розничной цене 299,99 фунтов стерлингов или 249,99 фунтов стерлингов соответственно. Он вышел в апреле 2019 года на замену популярному Forerunner 235.
Forerunner 245 напоминает круглые цифровые часы и имеет ширину всего 42,3 мм, толщину 12,2 мм и вес 38,5 г, что по стандартам спортивных часов очень мало, по сравнению с такими, как Samsung Galaxy Watch Active 2 и Apple Watch Series 5. Он использует стандартные универсальные ремешки для часов диаметром 20 мм и поставляется с отличным традиционным силиконовым ремешком, который подходит для запястий от 127 до 204 мм в окружности, то есть большинства запястий.
Корпус сделан из жесткого, слегка текстурированного пластика, с тремя металлическими кнопками, торчащими с левой стороны, и еще двумя — с правой. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian
Цветной трансфлективный ЖК-дисплей, который не является сенсорным, можно увидеть под прямыми солнечными лучами без подсветки, хотя она есть и для ночи. Дисплей четкий и легко читаемый с первого взгляда, но он довольно простой по сравнению с яркими OLED-экранами на умных часах. Думайте об этом как о современных цветных цифровых часах, и вы поймете идею.
На выбор довольно много циферблатов, включая цифровые и аналоговые, а также множество другие материалы доступны в магазине Garmin Connect IQ.
Кнопки вверх, вниз и назад позволяют перемещаться по интерфейсу. Кнопка старт/стоп выполняет функцию кнопки выбора, а кнопка подсветки включает часы и обеспечивает доступ к быстрым настройкам. Нажмите и удерживайте кнопку вниз, чтобы получить доступ к элементам управления музыкой, или кнопку вверх, чтобы быстро перейти к полному меню настроек.
Физический Кнопки намного превосходят сенсорный экран во время упражнений, но они делают интерфейс немного неуклюжим. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian
На циферблате вы также можете получить доступ к длинному списку настраиваемых виджетов с помощью кнопок вверх и вниз, включая уведомления смартфона, календарь, погоду, статистику здоровья, уровни стресса, частоту сердечных сокращений, предыдущие пробежки и многое другое.
Технические характеристики
-
Экран: 1,2-дюймовый трансфлективный MIP (240 x 240 пикселей)
-
Размер корпуса: 42,3 мм
-
Толщина корпуса: 12,2 мм
-
Размер ремешка: стандартный, 20 мм, быстросъемный
-
Вес: 38,5 г
-
Память: 3,5 ГБ/500 песен
-
Водонепроницаемость: 50 метров (5ATM)
-
Датчики: GPS/Glonass/Galileo, компас, акселерометр, частота пульса, пульс Ox
-
Возможности подключения: Bluetooth 4.2, ANT +, Wi-Fi (только музыка)
Зарядка и синхронизация 
Кабель USB вставляется в заднюю часть часов для зарядки или синхронизации с компьютером. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian
Forerunner 245 полностью заряжается за два часа с помощью короткого вставляемого USB-кабеля, который подключается к задней части часов и может подключаться к настольному программному обеспечению Garmin Express на Windows или Mac.
Часы подключаются к вашему Android или iPhone через Bluetooth и приложение Garmin Connect, которое обрабатывает данные синхронизации, обновления, интеллектуальные уведомления и другие данные. Отдельное приложение Garmin Connect IQ обрабатывает установку приложений, включая циферблаты, виджеты и музыкальные сервисы.
Forerunner 245 Music также имеет Wi-Fi для синхронизации ваших занятий прямо с облаком, скачивая обновления музыки и программного обеспечения.
Приложение Garmin Connect является чрезвычайно всеобъемлющим, способным отображать почти ошеломляющий объем информации, с анализом, который часто зарезервирован для платных подписок в другом месте, например, насколько эффективно ваше обучение. Недавние обновления сделали приложение более удобным для новичков, особенно для повседневного отслеживания состояния здоровья.
Устойчивое развитие
Forerunner 245, как правило, ремонтируется, но Garmin обычно заменяет поврежденный устройства с отремонтированными агрегатами за отдельную плату. Батарея не подлежит замене пользователем, но ремни заменяются. Экран покрыт стеклом Gorilla Glass 3 от Corning, как у смартфона.
Запуск 
Рабочие экраны легко настраиваются, отображая до четырех полей данных, и у вас может быть несколько экранов, которые вы можете пролистывать с помощью кнопок вверх и вниз. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian
Forerunner 245 отслеживает множество видов спорта, но отлично подходит для бега практически со всеми функциями, о которых вы только можете подумать, будь то беговая дорожка, трек, тропа или дорога. Батареи хватает на 24 часа отслеживания с помощью GPS и чуть менее шести часов при воспроизведении музыки.
Трассы GPS — самые точные, которые я тестировал в пригороде Лондона, они соответствуют расстоянию и маршрутам с очень небольшими отклонениями от карт и продолжительности гонок. Время, необходимое для получения привязки GPS, и сила этой блокировки были значительно улучшены благодаря недавнему обновлению программного обеспечения: блокировка происходит в течение 20 секунд после выхода на улицу большую часть времени.
Датчик частоты пульса Garmin третьего поколения примерно такой же точный, как и оптические сканеры, и для большинства людей будет более чем достаточно точным для тренировочных целей. Если вам нужно что-то получше, вы можете подключить нагрудный ремень через Bluetooth.
Во время пробежки у вас есть ряд настраиваемых экранов с различным количеством полей и отображаемой статистикой. Экраны хорошо спроектированы, и их легко понять, даже если взглянуть на них прямо во время просмотра.
На моем основном экране отображается темп вверху, таймер бега и расстояние посередине, а частота пульса внизу. Но вы можете отображать меньше полей или менять местами любое из них для получения обширного списка статистических данных, включая: различные таймеры и круги, расстояния, темпы, скорость, частоту сердечных сокращений и зоны, динамику бега (с дополнительным аксессуаром Running Dynamics Pod), частоту вращения педалей, гонку. информация, температура, высота и другие биты. Практически все, что вы хотите увидеть, есть статистика.
Цели, производительность и тренировки 
Forerunner 245 Music отлично подходит для тренировок благодаря подробной статистике производительности и понятным подсказкам по интервалам. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian
Вы можете заставить часы издавать звуковой сигнал и вибрировать при достижении определенных вех, например кругов или дистанции, и говорить что-то вроде вашего среднего темпа каждые три минуты. через наушники Bluetooth. Вы также можете установить цель на основе расстояния, времени или темпа, что очень удобно для бега на 5 км без беговой дорожки.
Наряду с оценками VO2 Max, используемыми в качестве общей меры физической подготовки, Garmin может измерить производительность и сказать вам, достаточно ли вы поработали. Между 6 и 20 минутами пробежки часы издадут звуковой сигнал и дадут вам положительный или отрицательный результат, что является либо стимулом для более интенсивного бега, либо подтверждением того, что вы на правильном пути. Я считаю это чрезвычайно полезным.
Forerunner 245 может отслеживать тренировки, например интервальные тренировки. В часах есть встроенный тренер с адаптивными планами для начинающих и среднего уровня с временем 5K в течение 21 минуты.
Но вы можете легко запрограммировать свои собственные или загрузить сеансы на основе темп, расстояние, зона частоты пульса или другие показатели. Например, при быстром беге часы издают звуковой сигнал обратного отсчета до начала интервала.
Во время спринта часы издают звуковой сигнал, когда вы превышаете или опускаете свой целевой темп, вместе с беглым циферблатом на экране. Он работает очень хорошо и означает, что вам не нужна дорожка, место для бега или кто-то с таймером для эффективной интервальной тренировки.
Не хватает только барометра. . Вы по-прежнему будете получать данные о высоте с карт, но если вы хотите тренироваться с использованием высоты, это может стать препятствием.
Другое здоровье 
Forerunner 245 хорошо отслеживает большую часть основных характеристик езды на велосипеде, таких как бег (темп, расстояние, частота пульса и т. Д.), И может использоваться вместе с различными внешние датчики скорости и частоты вращения педалей, а также интеллектуальные фонари Garmin.
Плавание, включая частоту сердечных сокращений, длину, расстояние, тип и количество гребков, калории и другие данные, также можно отслеживать в бассейне. Плюс тренировки в тренажерном зале и несколько других профилей занятий, таких как ходьба, йога, гребля и силовые упражнения.
Общее отслеживание состояния здоровья также обширно и охватывает все обычные подозреваемые, такие как шаги , калории, расстояние, интенсивность, частота пульса, уведомления о движении, отслеживание менструального цикла и стресс.
Батарея Garmin пытается отслеживать ваш уровень энергии в течение дня, чтобы показать, когда лучше всего тренироваться или отдыхать. Часы отслеживают сон, включая циклы, частоту сердечных сокращений и оценивают сатурацию крови кислородом, а также могут предупредить вас о резких скачках сердечного ритма в неактивном состоянии. Единственное, чего не хватает по сравнению с лучшими фитнес-трекерами на рынке, — это измерения ЭКГ вашего сердца.
Музыка 
Воспроизведение музыки элементы управления немного неуклюжи, приходится переключаться между паузой/воспроизведением/пропуском и регулировкой громкости, но на ходу они отлично справляются со своей задачей. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian
Обе версии Forerunner 245 могут управлять воспроизведением музыки на смартфоне, но только Forerunner 245 Music может загружать треки и воспроизводить их без телефона с емкостью 3,5 ГБ или 500 треков.
Музыку в формате MP3 или AAC можно передавать через USB-кабель с компьютера с помощью Garmin Express. Если вы являетесь пользователем Spotify Premium, Deezer или Amazon Music, вы можете установить соответствующее приложение на свои часы и синхронизировать музыку и подкасты прямо с часами через Wi-Fi. Приложение Spotify работает очень хорошо, хотя загрузка больших плейлистов занимает довольно много времени. Игра в Spotify при запуске без телефона — потрясающая функция, но сокращает время автономной работы до шести часов.
Smartwatch 
Часы могут обрабатывать основные функции умных часов, такие как уведомления, синхронизация календаря и погода. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian
Наряду с отслеживанием состояния здоровья Forerunner 245 имеет базовые функции умных часов, которые вибрируют, когда вы получаете текстовое сообщение, уведомление или звонок на свой телефон. Вы можете пролистать текст уведомления и очистить его, отклонить звонок и тому подобное.
Батареи хватает примерно на неделю при включенном экране, уведомлениях и состоянии здоровья — активное отслеживание, включая частоту сердечных сокращений, что значительно дольше, чем у большинства умных часов, которым хватает времени только на два дня.
Функции умных часов работают как с Android, так и с iPhone. Они не будут соответствовать настоящим умным часам, но если вы ищете оповещения на своем запястье, Garmin справится с этой задачей.
Наблюдения 
Приложение Garmin Connect для Android или iOS обеспечивает синхронизацию данных, анализ данных о фитнесе и состоянии здоровья, а также широкий спектр настроек. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian
-
Синхронизация и обновление часов через Wi-Fi намного быстрее, чем через смартфон.
-
Вы не можете одновременно слушать музыку и выполнять синхронизацию через Wi-Fi.
-
В наушниках Garmin и Beats есть ошибка, из-за которой не работают регуляторы громкости на наушниках.
-
Часы могут выдерживать удары — я упал во время бега, приземлился на часы и немного задержался. из пластика, но в остальном это не повлияло.
-
Forerunner 245 не поддерживает Garmin Pay/мобильные платежи.
Цена
Garmin Forerunner 245 стоит 249,99 фунтов стерлингов без локального воспроизведения музыки или 299,99 фунтов стерлингов с воспроизведением музыки, но часто на них действуют скидки.
Для сравнения: рекомендуемая розничная цена Garmin Forerunner 45 составляет 169,99 фунтов стерлингов, Forerunner 945 — 519,99 фунтов стерлингов, Polar Vantage M — 249 фунтов стерлингов, Suunto 5 — 299 фунтов стерлингов, Samsung Galaxy Watch Active. 2 стоит 269 фунтов стерлингов, а Apple Watch Series 5 — 399 фунтов стерлингов.
Вердикт
Garmin Forerunner 245 Music — лучший друг бегуна и устанавливает новую планку, по которой бегает большинство других. часы будут измерены.
Часы маленькие, тонкие и легкие. Дисплей очень четкий и легко читаемый. В нем есть практически все статистические данные и вспомогательные средства, необходимые для отслеживания, измерения и помощи при беге и тренировках, а также комплексный анализ и экспорт данных во многие популярные службы, включая Strava.
Большая часть информации будет излишней для случайных бегунов, но для тех, кто ищет инструмент, который надежно работает с настоящими кнопками и помогает им анализировать свои пробежки, делать интервалы и лучше тренироваться, Garmin помечает практически все. Семидневная батарея в часах или круглосуточное отслеживание пробежек тоже не повредит. Купите альбом с музыкой и освободитесь от телефона, чтобы слушать мотивирующие мелодии или подкасты, включая поддержку Spotify в автономном режиме.
Он также отлично справляется с отслеживанием множества других действий и включает комплексный общий мониторинг состояния здоровья, включая предупреждения о сне, стрессе и частоте пульса. Его функции, подобные умным часам, позволяют получить необходимые базовые функции, не пытаясь сделать слишком много, к тому же у него есть несколько доступных циферблатов и легко заменяемые стандартные ремешки.
Это не так. самые дешевые, но Garmin Forerunner 245 Music — действительно отличные часы для бега и фитнеса, с которыми легко жить каждый день.
Плюсы: тонкие, легкие, настоящие кнопки , четкий экран, точный GPS, хорошая частота пульса, обширная статистика, всестороннее отслеживание состояния здоровья, широкие возможности настройки, длительное время автономной работы, дополнительная автономная музыка, Spotify, базовые функции умных часов
Минусы: дорого, нет барометра, сенсорного экрана и кнопок, интерфейс может быть немного неуклюжим, экран довольно простой по сравнению с умными часами
Удерживайте кнопку подсветки, чтобы получить доступ к серии быстрых настроек и выключить часы. Фотография: Сэмюэл Гиббс/The Guardian Другие обзоры
-
Обзор Samsung Galaxy Watch Active 2: лучшие умные часы для Android
-
Обзор Fossil Gen 5: умные часы Google Wear OS в лучшем виде
-
Обзор Apple Watch Series 5: король умных часов
Эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что мы можем заработать небольшую комиссию, если читатель перейдет по ссылке и совершит покупку. Вся наша журналистика независима и никоим образом не зависит от рекламодателей или коммерческих инициатив. Нажимая на партнерскую ссылку, вы соглашаетесь с установкой сторонних файлов cookie. Дополнительная информация.
Свежие комментарии